Meine Bücher

Gewöhnen Sie sich das Altern ab!

Dieses Buch will Sie ermutigen:

  • die üblichen Begrenzungen Ihres Alters zu überschreiten, sich keinen Beschränkungen zu unterwerfen und sich selbst anders zu betrachten
  • die verwegenen Gedanken eines Jugendlichen mit der Selbstsicherheit, Weisheit und Erfahrung einer reifen Persönlichkeit zu verbinden und so selbst zu bestimmen, wie Sie altern wollen
  • Ihr Gehirn zu benutzen und die eigene Körperchemie so zu steuern, dass Verjüngung am eigenen Körper möglich ist – ohne Facelifting und ohne Skalpell.
  • Erkennen Sie falsche verinnerlichte Denkmuster, die uns „auf Altern“ programmiert haben.
  • Lernen Sie, durch einfache Techniken und Tricks wie Ihr Körper um Jahre jünger erscheint.
  • Erfahren Sie, wie Sie Ihre Hormondrüsen, sowohl physisch als auch mental aktivieren können, um rundum dynamisch und frisch zu bleiben.
  • Bestimmen Sie selbst, wie Sie altern wollen.

Herbig-Verlag, 14,99 €
Auch als E-Book a erhältlich!
Bei allen gängigen Verkaufsshop für ebooks erhältlich, z.B. Amazon oder Apple-Store!

Bezugsquellen aus dem Buch

Leistungsstarker Mixer:
Es gibt mittlerweile eine gute Auswahl an leistungsstarken Mixern, wie den Vitamix oder den Revoblend.

Rohkostkräcker:
http://www.roh-kostbar.de/ und www.keimling.de

Galvanischer Strom:

Wichtig: In der Regel werden bei Geräten, die für kosmetische Zwecke eingesetzt werden, speziell dafür entwickelte Pflegeprodukte in die Haut eingeschleust.

Die Anschaffungskosten liegen bei ca. 500 bis 800 Euro, je nach dem, was man behandeln möchte. Die Folgekosten für die Pflegeprodukte, die regelmäßig eingearbeitet werden, sind mit ca. 80 bis 100 Euro pro Monat zu veranschlagen.

Für straffe Gesichts- und Körperkonturen sollte der galvanische Strom einmal die Woche dauerhaft angewendet werden.

Geräte, die für das körperliche Wohlbefinden eingesetzt werden, benötigen keine kosmetischen Zusatzprodukte. Mit dem Gerät von Frau Krebs wurden die von mir erzielten kosmetischen Erfolge, wie sie in meinem Buch aufgeführt wurden, nicht durchgeführt und ist für diese Zwecke nicht geeignet.

Falls Sie ernsthaftes Interesse haben, solch ein Gerät zu erwerben, machen Sie sich bitte vorher bewusst, dass speziell dafür entwickelte Produkte in die Haut eingeschleust werden müssen, die Anwendung regelmäßig, mindestens  1 x die Woche dauerhaft durchgeführt werden muss. Wenn Sie diesen Aufwand gerne auf sich nehmen,  dann schreiben Sie mir bitte eine Mail. Sie erhalten von mir per Mail die Bezugsquelle. Ihre E-Mail-Adresse wird dadurch weder gespeichert, noch an Dritte weitergegeben, sondern anschließend gelöscht!

Leider ist mir aus wettbewerbsrechtlichen Gründen untersagt, den Namen der Firma hier anzugeben, deren Geräte ich benutze und empfehle.

Das Best-Aging-Programm für die Seele; Wendepunkt und Neubeginn

Wagen Sie den Sprung in die nächste Dimension und werden Sie Best Ager – denn das Beste kommt noch!

  • das Menschen ab 40 Mut machen will, sich der gesellschaftlichen Ausgrenzung ab einem bestimmten Lebensalter zu widersetzen und seinen eigenen Weg zu finden.
  • Isolation, mangelnde Kommunikation und fehlende Unterstützung, sowie der Beginn kleiner körperlichen Unpässlichkeiten sind einer der Hauptgründe dafür, dass Menschen im besten Alter den eigentlichen Höhepunkt ihres Lebens als Tiefpunkt erleben
  • Auf sich alleine gestellt, mit eingefahrenen Gedankenmustern und düsteren Erwartungen an den eigenen Alterungsprozess verlieren viele den Mut, fangen vielleicht gar nicht erst an oder geben frühzeitig auf, die zweite Hälfte ihres Lebens als eine Zeit des persönlichen Wachstums zu erleben. Neben dem emotionalen oder psychologischen Altern kommt noch das soziale Altern dazu! Ab 45 wird uns von der Gesellschaft einsuggeriert, nicht mehr den dynamischen, jungen und spritzigen Ansprüchen zu genügen. Ab 70 werden wir in der Regel nur noch als Belastung des Sozialwesens angesehen. Diese Ausgrenzung führt bei vielen zu einer Sinn- und Wertekrise und hinterlässt seelische Faltenbildung und Vernarbung.
  • Nur als Best Ager kann man in dieser Gesellschaft überleben! so die Aufforderung von Margit Burkhart.
  • Sie fragen sich, wer oder was ist ein Best Ager? Die Antwort: besondere Menschen! Sie fallen aus der Rolle, weil sie sich aus dem „Einheitsbrei“ der Masse herausheben. Sie sind anders! Best Ager kennzeichnen sich nicht durch eine genau definierte Altersgrenze aus. Nein, sie zeichnen sich dadurch aus, dass sie – egal in welchem Lebensjahrzehnt sie stehen – immer ein starkes Bedürfnis haben werden, beruflich und gesellschaftlich aktiv mitzuwirken.
  • Seien Sie ungehorsam! Gehen Sie nicht den Weg, der jeder von Ihnen erwartet. Nein, gehen Sie durch die Jahre der Reife bis hinein in ein hohes Alter und bleiben Sie für den Rest Ihres Lebens immer am Puls des Zeitgeschehens und lassen Sie sich auf keinen Fall durch einengende Normen davon abhalten!
  • Best Ager brechen alte Denkstrukturen auf und revolutionieren durch einen radikalen Kurswechsel die verhängnisvollen Vorurteile und die Theorien des Alterns durch eine Neudefinierung des zweiten Lebenszyklus. Best Ager sehen sich selbst als ein Unternehmen, in das sie zeitlebens investieren, um weiterhin eine konstruktive Rolle in der Gesellschaft zu spielen. Die Langzeitstrategie besteht aus drei Eckpfeilern:

Herbig-Verlag, 2004 (nicht mehr lieferbar)
Ab März 2018 als Online-Kurs von Margit Burkhart erhältlich!